Wat doet een transpersoonlijke therapeut?
Transpersoonlijke therapeuten werken met allerlei soorten mensen die met verschillende problemen proberen om te gaan, met name emotionele en mentale uitdagingen. Als transpersoonlijk counseler kan je mensen bijstaan die uitdagingen kennen in hun leven als rouw, omgaan met verdriet, angst; uitdagingen als zorgen maken, piekeren of lage eigenwaarde en stress.
De methoden die transpersoonlijke therapeuten gebruiken bij het werken met cliënten kunnen variëren, afhankelijk van een paar verschillende factoren. Er zijn echter enkele veel voorkomende methoden die worden gebruikt tijdens de meeste persoonlijke therapiemethoden.
• Meditatie is een van de meest voorkomende methoden. Dit proces van lichaam en geest houdt in dat je op een rustige plek gaat zitten of rusten en je geest bevrijdt. Meditatie kan mensen helpen hun geest en lichaam te ontspannen en meer in contact te komen met hun hoger zelf.
• Gidsenvisualisaties worden ook vaak gebruikt tijdens transpersoonlijke sessies. Bij deze techniek volgen cliënten de stem van de begeleiding door hen door denkbeeldige en symbolische visualisaties en scenario's te leiden. Tijdens begeleide visualisaties kunnen therapeuten cliënten blootstellen aan positieve beelden en kunnen cliënten hun hoger zelf verkennen.
• Veranderde bewustzijnstoestanden worden soms ingezet. Cliënten worden in een diep ontspannen ervaring gebracht, waardoor ze ontvankelijker worden voor subtiele suggesties.
Cliënten worden aangemoedigd om hun overtuigingen te bespreken en te onderzoeken, waardoor ze een beter begrip krijgen van hun levenspad.
Waar werkt een transpersoonlijke counselor?
Transpersoonlijke therapeuten kunnen werk vinden in verschillende omgevingen. Ze kunnen bijvoorbeeld werken in medische ziekenhuizen, centra voor geestelijke gezondheidszorg en revalidatiecentra.
Omdat transpersoonlijke therapie zo'n nieuw veld is, beginnen veel transpersoonlijke therapeuten meestal hun eigen privépraktijken.